PORTFOLIO WELLNESS

Pausas Activas.


Consisten en una rutina breve de ejercicios específicos y simples de una duración de 
10 minutos. Implican movimientos básicos y funcionales sobre grupos musculares a través de ejercicios de movilidad articular, estiramiento y relajación.

Integralidad del Bienestar Empresarial

La Corpo Wellness